Ingredienser

Vatten, magnesiumklorid

Dosering

Lös upp ca 3-10dl (250-750g) av magnesiumflingorna i ett badkar eller fotbad och avnjut i 30 minuter eller mer. Vattnet bör inte vara hett, utan bara varmt. Hettan får huden att avsöndra istället för att absorbera. Efter badet sköljer man med svalt vatten, handdukstorkar försiktigt och applicerar en fuktgivande kräm eller lotion. Man kan använda eteriska oljor i badvattnet om man vill. För ett mer terapeutiskt kroppsbad används hela påsen. Det finns också en större storlek på 3,6kg.