Chiafrön Raw från Go For Life är hela frön från Chiaväxten som har en rad unika egenskaper. Chiafrön innehåller hela 20% naturligt Omega-3 och är en av världens rikaste vegetabiliska källorna till Omega-3. Fröna är även rika på protein, kolhydrater, antioxidanter och kostfibrer samt en hel del nyttiga mineral- och spårämnen såsom fosfor, kalcium och kalium. Äntligen innehåller de bor som bland annat bidrar till att stärka skelettet. Fröet binder vatten upp till 12 gånger sin egen vikt liksom det bildas en geléaktig, aningen oljig hinna runt fröna när de läggs i blöt. Detta hjälper till att ge ett bättre näringsupptag, underlätta matsmältningen och förbättra kroppens vätskebalans.

Användning: fröna ätas som de är eller krossas. Tillsätt chiafrön till frukostflingor eller gröt, använda dem i bakverk, blanda i dem i yoghurten eller strö dem över sallad, pasta eller andra maträtter.

Näringsvärde per 100 gram

Näringsvärde per 100 gram